OPENNEWS.GR

Κατηγορία : Αυτοβελτιωση

Αυτοβελτιωση

Οι αλλαγές είναι κάτι που θα πρέπει να αποδεχτούμε. Δεν ταιριάζει η ελευθερία με το βόλεμα…

Οι αλλαγές στη ζωή μας, είναι κάτι που θα πρέπει να αποδεχτούμε. Η άρνηση μας να προσαρμοστούμε σε αυτές τις αλλαγές, μας κάνει δυστυχισμένους. Ας...
Αυτοβελτιωση

Κοιτάς αλλά δεν βλέπεις… μην αφήνεις τις όμορφες στιγμές να σε προσπερνάνε!

Η καθημερινότητα σε κατατρώει και εμένα εδώ που τα λέμε, όλους μας. Τρέχεις πανικόβλητος να προλάβεις, προθεσμίες, κίνηση, παιδιά, σχολεία. Βάλε φρένο και κοίτα γύρω...
Αυτοβελτιωση

Μπορεί η «τεμπελιά» να είναι παραγωγική; 4 τρόποι με τους οποίους βελτιώνει τη ζωή μας

139 Κοινοποιήσεις Δεν μπορούμε να είμαστε συνέχεια σούπερ παραγωγικοί. Ακόμα και ο Elon Musk έχει μέρες που δεν κατασκευάζει πυραύλους και απλά ξεκουράζεται απολαμβάνοντας ένα...
Αυτοβελτιωση

Μαθήματα γιόγκα στον χώρο εργασίας για την βελτίωση της ψυχικής υγείας, προτείνει ο ΠΟΥ

Η γιόγκα είναι μια πρακτική με πνευματικές και φιλοσοφικές ρίζες που ασκείται εκατοντάδες χρόνια. Η γιόγκα μπορεί να βελτιώσει την ισορροπία, την ευελιξία, το εύρος...
Αυτοβελτιωση

Νευροεπιστήμη: Η πολυπλοκότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας

205 Κοινοποιήσεις Οι άνθρωποι λατρεύουν την απλότητα. Με κάθε δεκαετία που περνά, τα μότο του μάρκετινγκ γίνονται όλο και πιο μινιμαλιστικά, τα ποπ τραγούδια χρησιμοποιούν...