Ωστόσο, η διαδικασία απαιτεί προετοιμασία, ιδιαίτερα σχετικά με το τι πρέπει να φάτε πριν από την εξέταση. Οι τροφές που τρώτε παίζουν καθοριστικό ρόλο στο να διασφαλιστεί ότι το παχύ έντερο καθαρίζεται καλά, ώστε ο γιατρός να μπορεί να έχει μια ακριβή εικόνα του παχέος εντέρου σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Αυτό το άρθρο σας καθοδηγεί για το τι πρέπει να τρώτε πριν από την κολονοσκόπηση, γιατί συνιστώνται συγκεκριμένες τροφές και πώς να ακολουθείτε τη δίαιτα πριν από την κολονοσκόπηση για καλύτερα αποτελέσματα.
Γιατί έχει σημασία τι τρώτε πριν από την κολονοσκόπηση
Ο στόχος της προετοιμασίας για μια κολονοσκόπηση είναι να διασφαλιστεί ότι το παχύ έντερο είναι απαλλαγμένο από κόπρανα, για να είναι εφικτή η όσο το δυνατόν πιο καθαρή εικόνα. Ένα καθαρό κόλον διευκολύνει τον γιατρό να εντοπίσει τυχόν ανωμαλίες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Η ανεπαρκής προετοιμασία, όπως η κατανάλωση λάθος τροφών, μπορεί να οδηγήσει σε κακή προετοιμασία του παχέος εντέρου και μπορεί να οδηγήσει στην ανάγκη επαναπρογραμματισμού της διαδικασίας.
Ο γιατρός θα συστήσει συνήθως μια δίαιτα με χαμηλά υπολείμματα ή διαυγή υγρά πριν από την κολονοσκόπηση, για να βοηθήσει στον καθαρισμό των εντέρων σας. Αυτή η δίαιτα περιορίζει τα τρόφιμα που αφήνουν υπολείμματα στο παχύ έντερο, όπως τα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, για να διευκολύνει τη διαδικασία καθαρισμού.
Διατροφή τις μέρες πριν την κολονοσκόπηση
Λίγες ημέρες πριν από τη διαδικασία, θα χρειαστεί να κάνετε διατροφικές αλλαγές για να βοηθήσετε στην προετοιμασία του πεπτικού σας συστήματος.
- Κατά τη διάρκεια των 3-4 ημερών πριν από την κολονοσκόπηση, μπορεί να σας ζητηθεί να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλών υπολειμμάτων. Αυτό σημαίνει να τρώτε τροφές που είναι εύπεπτες και αφήνουν ελάχιστα απόβλητα. Αυτά τα τρόφιμα είναι συνήθως χαμηλά σε φυτικές ίνες, γεγονός που διευκολύνει την πέψη τους και έχει ως αποτέλεσμα λιγότερα απόβλητα στο παχύ έντερο.
- Τις τελευταίες 1-2 ημέρες πριν από την κολονοσκόπηση, πιθανότατα θα σας ζητηθεί να μεταβείτε σε μια διαυγή υγρή δίαιτα. Αυτό διασφαλίζει ότι δεν θα μείνει τίποτα στο παχύ έντερο, κάτι που είναι απαραίτητο για μια καθαρή, ενδελεχή εξέταση.
| Μέρες πριν την κολονοσκόπηση | Τι επιτρέπεται | Τι απαγορεύεται |
| 3-4 μέρες πριν |
|
|
| 1–2 μέρες πριν |
|
|
Ανήμερα της κολονοσκόπησης: Τι να φάτε και να πιείτε
Την ημέρα της κολονοσκόπησής σας, πιθανότατα θα σας ζητηθεί να νηστέψετε εντελώς μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδικασία. Αυτό διασφαλίζει ότι το λεπτό και το παχύ έντερο θα είναι τελείως άδεια. Φροντίστε να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τους χρόνους νηστείας.
- Μηδενική σίτιση (ούτε νερό) για τουλάχιστον 4-6 ώρες πριν από τη διαδικασία.
- Φάρμακα: Εάν παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, για να μάθετε εάν πρέπει να τα πάρετε το πρωί της διαδικασίας.
Συμβουλές για τη διαχείριση της όλης προετοιμασίας
- Ακολουθήστε αυστηρά τη δίαιτα: Φροντίστε να ακολουθείτε πιστά τη συνταγογραφούμενη δίαιτα. Η ελλιπής ή ακατάλληλη προετοιμασία θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τα αποτελέσματα της κολονοσκόπησής σας.
- Μείνετε ενυδατωμένοι: Πίνετε πολλά υγρά κατά τη φάση της υγρής δίαιτας, για να παραμείνετε ενυδατωμένοι, αλλά αποφύγετε τα χρωματιστά ροφήματα.
- Προγραμματίστε τον χρόνο σας: Η διαδικασία προετοιμασίας μπορεί να πάρει χρόνο, επομένως φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο για να ακολουθήσετε τη δίαιτα και να ολοκληρώσετε τα απαραίτητα βήματα προετοιμασίας του εντέρου.
Συχνές Ερωτήσεις
Τι θα συμβεί αν φάω λάθος τροφές πριν την κολονοσκόπηση;
Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες ή στερεές τροφές μπορεί να αφήσει υπολείμματα στο παχύ έντερο, καθιστώντας πιο δύσκολο για τον γιατρό να δει καθαρά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανάγκη επαναπρογραμματισμού της κολονοσκόπησής σας.
Πόσο νερό πρέπει να πίνω κατά τη διάρκεια της δίαιτας διαυγών υγρών;
Κατά τη διάρκεια της δίαιτας με διαυγή υγρά, θα πρέπει να στοχεύετε να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, εκτός από άλλα διαυγή υγρά, όπως ζωμό ή διαφανείς χυμούς. Η καλή ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη σωστή προετοιμασία.
Μπορώ να παίρνω τα κανονικά μου φάρμακα πριν την κολονοσκόπηση;
Τα περισσότερα φάρμακα μπορούν να ληφθούν το πρωί της κολονοσκόπησης με μια μικρή γουλιά νερό, αλλά είναι σημαντικό να το επιβεβαιώσετε με τον γιατρό σας, πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο. Ορισμένα φάρμακα, ειδικά αραιωτικά αίματος, μπορεί να χρειαστούν προσαρμογή δοσολογίας ή χρονισμού λήψης.
Σύνοψη
Η προετοιμασία για μια κολονοσκόπηση μπορεί να μοιάζει περίπλοκη, αλλά η τήρηση των σωστών διατροφικών οδηγιών θα διασφαλίσει ότι η διαδικασία είναι επιτυχής. Με την τήρηση μιας δίαιτας χαμηλών υπολειμμάτων και διαυγών υγρών θα διασφαλίσετε ότι το παχύ έντερο σας θα είναι πεντακάθαρο, επιτρέποντας στον γιατρό σας να πραγματοποιήσει την εξέταση με την καλύτερη δυνατή ορατότητα.
Φροντίστε να ακολουθείτε πιστά τις συγκεκριμένες οδηγίες του γιατρού σας και να θυμάστε να παραμένετε ενυδατωμένοι σε όλη τη διαδικασία προετοιμασίας.
Πηγές:
cdc.gov
mayoclinic.org
healthline.com
cancer.org
webmd.com
