Ποιες τιμές της πίεσης θεωρούνται χαμηλές και πώς θα καταλάβετε αν η χαμηλή πίεση είναι σοβαρή.
Η συστηματική μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντική για τη διαφύλαξη της υγείας, διότι όταν είναι υψηλή δεν προκαλεί συμπτώματα, αλλά φθείρει αθόρυβα τον οργανισμό. Κινδύνους, όμως, κρύβει και η χαμηλή πίεση στην οποία συνήθως δεν δίνουμε και τόση σημασία.
Όπως αναφέρει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA), η αρτηριακή πίεση είναι φυσιολογική όταν:
- Η συστολική (δηλαδή ο μεγάλος αριθμός στη μέτρηση) είναι κάτω από 120 mmHg ΚΑΙ
- Η διαστολική (ο μικρός αριθμός) είναι κάτω από 80 mmHg
Χαμηλή πίεση (ή υπόταση) έχει κάποιος όταν η αρτηριακή πίεσή του είναι κάτω από 90/60 mmHg αντίστοιχα. Η πίεση αυτή συνήθως δεν είναι επιβλαβής, εκτός κι αν υπάρχουν άλλα συμπτώματα που προβληματίζουν τον γιατρό, τονίζει η ΑΗΑ.
Τα συμπτώματα
Στην πραγματικότητα, η χαμηλή πίεση μπορεί να είναι επικίνδυνη όταν είναι συνεχής και προκαλεί συμπτώματα, όπως:
- Νοητική σύγχυση
- Ζάλη
- Ναυτία
- Λιποθυμία
- Κόπωση
- Πόνο στον αυχένα ή στην πλάτη
- Πονοκέφαλο
- Θόλωμα της όρασης
- Αίσθημα παλμών (δηλαδή «φτερουγίσματα» της καρδιάς) ή αίσθηση ότι η καρδιά «χάνει» έναν κτύπο ή ότι κτυπά πολύ δυνατά ή πολύ γρήγορα
Διαβάστε ακόμα Πότε πρέπει να δείτε γιατρό για την χαμηλή πίεση – Τι να φάτε
Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες
Τι μπορεί όμως να προκαλέσει η χαμηλή πίεση; Οι πιθανές υποκείμενες αιτίες είναι πολλές και διαφορετικές. Ενδεικτικά μπορεί να οφείλεται σε:
- Παρατεταμένη παραμονή στο κρεβάτι
- Παρατεταμένη ορθοστασία
- Κατάθλιψη
- Νόσο Πάρκινσον
- Εγκυμοσύνη
- Αφυδάτωση
- Λήψη ορισμένων φαρμάκων και ουσιών (π.χ. διουρητικά, β-αναστολείς, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία ή τη νόσο Πάρκινσον)
- Καρδιολογικά προβλήματα (π.χ. βραδυκαρδία, προβλήματα με τις βαλβίδες της καρδιάς, έμφραγμα, καρδιακή ανεπάρκεια)
- Ενδοκρινικά προβλήματα (π.χ. υποθυρεοειδισμός, χαμηλό σάκχαρο αίματος, σακχαρώδης διαβήτης, νόσος Addison)
- Διατροφικές ανεπάρκειες (π.χ. ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, φολικού οξέος)
Οι απειλητικές αιτίες
Η χαμηλή πίεση μπορεί να έχει και μερικές απειλητικές για τη ζωή αιτίες, όπως:
- Το σηπτικό σοκ. Εκδηλώνεται όταν εισβάλλουν βακτήρια στη ροή του αίματος. Τα βακτήρια παράγουν τοξίνες οι οποίες επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνα χαμηλή πίεση
- Μία σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Το αναφυλακτικό σοκ μπορεί να προκληθεί από μεγάλη ευαισθησία σε αλλεργιογόνα όπως τροφές, φάρμακα, τσιμπήματα εντόμων. Μία από τις συνέπειές του είναι η επικίνδυνα χαμηλή πίεση
- Η μείωση του όγκου του αίματος. Μπορεί να συμβεί λόγω σοβαρής αιμορραγίας, οδηγώντας σε σοβαρή μείωση της πίεσης
Πότε να πάτε στον γιατρό
Εάν δείτε χαμηλή πίεση σε μία μέτρηση της αρτηριακής πιέσεως, δεν χρειάζεται να θορυβηθείτε. Αυτό κατά κανόνα είναι φυσιολογικό, εάν δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα ή προβλήματα. Ωστόσο αν ζαλίζεστε, έχετε ναυτία ή άλλα συμπτώματα, συμβουλευθείτε αμέσως τον γιατρό σας, συνιστά η ΑΗΑ. Μην παραλείψετε επίσης να σημειώσετε τα συμπτώματά σας και πότε εμφανίστηκαν.
Φωτογραφία: iStock
