free hit counter
OPENNEWS
Image default
Υγεία

Πρώτα δίαιτα και άσκηση για την αντιμετώπισή της, λέει ο ΠΟΥ


Τι αναφέρει στις πρώτες κατευθυντήριες οδηγίες που εξέδωσε για τη θεραπεία της νόσου στους ανηλίκους.

Τα παιδιά και οι έφηβοι που πάσχουν από παχυσαρκία πρέπει πρώτα να προσπαθούν να αδυνατίσουν με δίαιτα, άσκηση και συμβουλευτική, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

Στις πρώτες κατευθυντήριες οδηγίες που εξέδωσε για την αντιμετώπιση της νόσου στους ανηλίκους, ο ΠΟΥ δίνει έμφαση στον τρόπο ζωής και όχι στα φάρμακα για αδυνάτισμα.

Η παχυσαρκία έχει λάβει ανησυχητικές διαστάσεις στους ανηλίκους του πλανήτη. Στοιχεία της Unicef δείχνουν ότι ο αριθμός όσων πάσχουν από αυτήν έχει ξεπεράσει τον αριθμό των λιποβαρών παιδιών ως κύρια αιτία υποθρεψίας.

Στην πραγματικότητα, η παχυσαρκία στις ηλικίες 5 έως 19 ετών έχει τετραπλασιασθεί από το 1990 έως σήμερα. Εκτιμάται ότι περισσότερα από 400 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι αυτής της ηλικίας έχουν πολλά περιττά κιλά.

Τα 170 εκατομμύρια από αυτά πάσχουν από παχυσαρκία. Τα 70 εκατομμύρια έχουν ηλικία 5 έως 9 ετών, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Ο αριθμός αυτός αντιστοιχεί στο σχεδόν 8% των μικρών παιδιών, προσθέτει. Το 1990 το αντίστοιχο ποσοστό ήταν 2%.

Μόνο όταν αποτυγχάνουν

Ο ΠΟΥ τονίζει ότι τα φάρμακα για την απώλεια βάρους πρέπει να εξετάζονται ως θεραπεία για τους εφήβους ηλικίας 10 έως 19 ετών, μόνον όταν έχουν αποτύχει οι προσπάθειες για αδυνάτισμα υπό επίβλεψη.

Όσον αφορά τις βαριατρικές επεμβάσεις (εγχειρήσεις για αδυνάτισμα) αυτές θα μπορούσαν να εξεταστούν ως ενδεχόμενο για σωματικά και νοητικά ώριμους εφήβους που πάσχουν από σοβαρή παχυσαρκία. Πρέπει όμως να έχουν προηγηθεί 6 μήνες ανεπιτυχούς συντηρητικής θεραπείας.

Για τα παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών, ο ΠΟΥ συνιστά δίαιτα, άσκηση και συνδυασμένη συμπεριφορική υποστήριξη. Δεν συνιστά φάρμακα, χειρουργικές επεμβάσεις ή συσκευές λόγω αμφιβολιών για την ασφάλεια και την μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητάς τους, αναφέρει το Reuters.

«Η βάση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους δεν είναι τα φάρμακα ή οι εγχειρήσεις. Είναι η πρόσβαση σε ολοκληρωμένη υποστήριξη που καθιστά εφικτή την υγιεινή διατροφή, την φυσική δραστηριότητα και την αλλαγή της συμπεριφοράς», δήλωσε η Dr. Luz María De Regil, διευθύντρια στο Τμήμα Διατροφής & Ασφάλειας Τροφίμων του ΠΟΥ.

Έμφαση και στην ψυχική υγεία

Οι νέες οδηγίες του ΠΟΥ δίνουν επίσης έμφαση στην αντιμετώπιση τυχόν προβλημάτων ψυχικής υγείας που συχνά συνοδεύουν την παχυσαρκία. Και αυτό διότι μπορεί να αποτελούν αιτία και συνέπεια της νόσου.

Το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η συναισθηματική απορρύθμιση μπορεί να συμβάλλουν:

  • Στην ανθυγιεινή διατροφή
  • Την σωματική αδράνεια
  • Την κοινωνική απομάκρυνση

Αντίστοιχα, τα παιδιά και οι έφηβοι που πάσχουν από παχυσαρκία μπορεί να βιώνουν στίγμα και εκφοβισμό (bullying) που βλάπτουν την συναισθηματική ευεξία τους.

Οι νέες οδηγίες επισημαίνουν ότι η φροντίδα της παχυσαρκίας δεν σημαίνει απλώς απώλεια βάρους, αλλά και βελτίωση:

  • Της υγείας
  • Της λειτουργικότητας
  • Της ευεξίας

Η όλη προσπάθεια, τέλος, πρέπει να προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ανηλίκου ξεχωριστά και να συμπεριλαμβάνει μακροχρόνια παρακολούθηση.

Φωτογραφία: iStock



ΠΗΓΗ

Related posts

Καρκίνος και θρόμβωση: Έως 1 στους 5 ασθενείς κινδυνεύει

admin

Παιδικοί εμβολιασμοί στην ΕΕ: Ανησυχητική υποχώρηση μετά την Covid-19

admin

Πότε χρειάζεται αφαίρεση και τι προσφέρει η ρομποτική χειρουργική

admin

Αφήστε ένα σχόλιο