Συνταγή για λαχταριστή μαγειρίτσα
Μεγάλο Σάββατο χωρίς την παραδοσιακή μαγειρίτσα δεν γίνεται. Φέτος θα εντυπωσιάσεις την οικογένεια και τους καλεσμένους με την νοστιμότερη. Συστατικά 1 κιλό συκωταριά αρνίσια πολύ...
Είναι αρκετά 5 λεπτά άσκησης την ημέρα; «Ναι», λέει νέα μελέτη
Ακόμη και μια μικρή ποσότητα άσκησης, ακόμη κι αν αυτή είναι μόλις 5 λεπτά την ημέρα, μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία μας, δείχνει...
Προειδοποίηση από τον ΕΟΦ για τρία «φάρμακα» για την αρθρίτιδα
Ρούλα Τσουλέα
16 Απριλίου 2025 | 15:05
Προωθούνται στο διαδίκτυο για την αντιμετώπισή της, χωρίς να...
Ποιοι κινδυνεύουν να την αναπτύξουν και πώς να προστατευθούν
Ποιοι είναι οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αναπτύξεώς της και ποιους μπορείτε να αλλάξετε. Η κολπική μαρμαρυγή είναι μία συχνή και σοβαρή μορφή καρδιακής...
Ποια είναι η ιδανική ταχύτητα
Τι έδειξε η ανάλυση στοιχείων από εκατοντάδες χιλιάδες εθελοντές. Ποια ταχύτητα είναι πιο προστατευτική. Η αύξηση της ταχύτητας στο περπάτημα μπορεί να είναι αποτελεσματικό μέσο...
Συνταγή για μαστιχωτά Πασχαλινά τσουρέκια
Τα τσουρέκια χρειάζονται υπομονή αλλά είναι το ωραιότερο Πασχαλινό γλυκό. Ακολουθείς πιστά τα βήματα για να φτιάξεις τα πιο νόστιμα, μαστιχωτά, αφράτα και με τέλειο...
Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι μπανάνες στη ρύθμιση της πίεσης
Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Waterloo δείχνει ότι η αύξηση της αναλογίας κάλιο προς νάτριο μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική για τη μείωση της...
Οι ηλικιωμένοι που χρησιμοποιούν smartphones έχουν χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής έκπτωσης
Η ανάλυση ατόμων άνω των 50 ετών που ασχολούνται με τηλέφωνα, τάμπλετ και άλλες συσκευές διαψεύδει τους φόβους για «ψηφιακή άνοια» Νέα έρευνα διαψεύδει τους...
Έξι βασικά δεδομένα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε για την ασθένεια του Eric Dane
Τι αναφέρει ο Ελληνικός Σύλλογος Ατόμων με Νόσους του Κινητικού Νευρώνα (Hellenic ALS Association). Η είδηση ότι ο αμερικανός ηθοποιός Eric Dane (Έρικ Ντέιν) πάσχει...
Ρήξεις συνδέσμων και τενοντίτιδες οι δυο πιο κοινοί αθλητικοί τραυματισμοί που μας απειλούν την άνοιξη
Οι αθλητικοί τραυματισμοί συμβαίνουν συχνά σε άτομα που δεν είναι σε καλή φυσική κατάσταση, λόγω αδυναμίας των μυών και των αρθρώσεων. Με τον ερχομό της...