Είναι ο ελαφρύς ύπνος φυσιολογική συνέπεια της γήρανσης ή σημάδι για κάτι πιο σοβαρό
Οι αλλαγές στον ύπνο δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι οι μεγαλύτεροι άνθρωποι χρειάζονται λιγότερη ξεκούραση. Συχνά δείχνουν ότι ο εγκέφαλος δυσκολεύεται περισσότερο να διατηρήσει βαθύ και...
