Οι Έλληνες έχουμε το προνόμιο να έχουμε τις πιο καθαρές θάλασσες του κόσμου. Όμως, κάτω από την επιφάνεια μπορεί να κρύβονται παγίδες. Λύματα, βακτήρια, τοξίνες,...
Μια νέα μελέτη εστιάζει στο πρόβλημα της διατροφής και της πρόσληψης πολλών θερμίδων έναντι της άσκησης, ως βασική αιτία για την παχυσαρκία. Είναι ευρέως γνωστό...
Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, δηλαδή υπέρταση, είναι καλύτερο να παίρνετε τα φάρμακά σας τη νύχτα πριν κοιμηθείτε, δείχνει μια νέα μελέτη. Η υπέρταση αποτελεί...
Πόσο ωφελεί όσους γυμνάζονται μία ζωή και πόσο όσους βάζουν την άσκηση στη ζωή τους σε προχωρημένη ηλικία. Οι ενήλικες που έχουν καλή φυσική κατάσταση...
Τι είναι η πνευμονίτιδα από υπερευαισθησία και πόσο συχνά προκαλείται από τη μούχλα. Η μούχλα που συσσωρεύεται σε μπάνια, υπνοδωμάτια και κλιματιστικά μπορεί να προκαλέσει...
Υπολογίζεται ότι ποσοστό έως και 95% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι φορείς του συγκεκριμένου ιού. Ο ιός Έπσταϊν-Μπαρ (Epstein-Barr ή EBV) που σχεδόν όλοι έχουμε κολλήσει...
Βρετανοί επιστήμονες έκαναν μαγνητικές, ακτινογραφίες και υπερηχογραφήματα σε 100.000 εθελοντές. Με τη μεγαλύτερη λεπτομέρεια παρά ποτέ μπορούν πλέον οι επιστήμονες να μελετούν το ανθρώπινο σώμα,...
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι το να προσαρμόσουμε το στυλ που κάνουμε άσκηση στον χαρακτήρα μας, την καθιστά πιο αποτελεσματική. Αν δυσκολεύεστε να κρατήσετε το κίνητρο για...
Έρευνα τονίζει ότι ακόμη και οι μικρές αλλαγές στο σάκχαρο, κάτω από το επίπεδο διαβήτη, μπορούν να επηρεάσουν τη στυτική λειτουργία των ανδρών. Η γήρανση...