free hit counter

Κατηγορία : Υγεία

Υγεία

4 σημαντικές ιατρικές εξελίξεις που μας χάρισαν ελπίδα το 2025

admin
Άλματα προόδου στις ξενομεταμοσχεύσεις, την εξατομικευμένη γενετική τροποποίηση και την πρόληψη ασθενειών. Το 2025 χαρακτηρίσθηκε από πολλές και σημαντικές ιατρικές εξελίξεις, οι οποίες έχουν την...
Υγεία

Πώς το άρωμα της κανέλας και του πεύκου αλλάζει την βιολογία του εγκεφάλου

admin
Η αρωματοθεραπεία συχνά αντιμετωπίζεται ως μια εναλλακτική πρακτική χαλάρωσης, όμως, η σύγχρονη Νευροεπιστήμη που μελετά την όσφρηση, αρχίζει να τεκμηριώνει, πώς τα πτητικά μόρια των...
Υγεία

Η αφυδάτωση είναι πιο εύκολη τον χειμώνα απ’ όσο νομίζουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς

admin
Γιατί δεν αντιλαμβανόμαστε τον κίνδυνο, τι συμπτώματα προκαλεί και πώς να προστατευθούμε. Η αφυδάτωση είναι μία διαταραχή άρρηκτα συνδεδεμένη με το καλοκαίρι και την έντονη...
Υγεία

Η “δύναμη λαβής” είναι ο απλός δείκτης υγείας που προβλέπει πόσο θα ζήσουμε

admin
Η δύναμη της λαβής, δεν είναι μια λεπτομέρεια για αθλητές, αλλά ο καθρέφτης της υγείας μας, υποστηρίζει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The Lancet. Η άσκηση...
Υγεία

Πώς το ξενύχτι των γιορτών απορρυθμίζει το βιολογικό μας ρολόι

admin
Οι γιορτές είναι συνώνυμες με τα οικογενειακά τραπέζια, τις βραδινές εξόδους και τη χαλάρωση του προγράμματος. Ωστόσο, αυτή η αλλαγή στη ρουτίνα έχει ένα τίμημα...