free hit counter

Κατηγορία : Υγεία

Υγεία

Ύπνος, διατροφή και γονεϊκή στήριξη για τη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων

admin
Ο ύπνος, η διατροφή, η στάση των γονιών και η σωστή προετοιμασία παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες...
Υγεία

Ασβέστιο: Η έλλειψή του επηρεάζει το σώμα, από τον εγκέφαλο μέχρι τα νύχια

admin
Κόπωση, μυϊκές κράμπες, εύθραυστα νύχια και αλλαγές στα δόντια μπορεί να συνδέονται με χαμηλά επίπεδα ασβεστίου, προειδοποιούν ειδικοί διατροφής. Το ασβέστιο είναι ένα από τα...
Υγεία

«Φάρμακο» η γιόγκα για το άγχος, την κούραση και την αϋπνία μετά τον καρκίνο

admin
Υπολογίζεται ότι έως και το 95% των επιζησάντων του καρκίνου ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου ή αϋπνία. Για τους ανθρώπους που νικούν τον καρκίνο και εκδηλώνουν...
Υγεία

Οι ασθενείς με άσθμα έχουν συχνά και άλλα προβλήματα υγείας, δείχνει νέα μελέτη

admin
Ποια χρόνια νοσήματα επιβαρύνουν περαιτέρω την κατάσταση των πασχόντων. Τι λένε οι ερευνητές. Οι πάσχοντες από σοβαρό άσθμα αντιμετωπίζουν και άλλα προβλήματα υγείας, τα οποία...
Υγεία

Ποιοι προσβάλλονται, τα πρώτα σημάδια και η εξέλιξη της νόσου του κινητικού νευρώνα

admin
Σοκ προκάλεσε η ανακοίνωση του θανάτου του Παρασκευά Άντζα, πρώην ποδοσφαιριστή του Ολυμπιακού και της Εθνικής, που πάλευε τα τελευταία χρόνια με την ALS. Η...