Οι γυναίκες που κάνουν ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης έχουν μικρότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Οι ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με βάρη, ελαστικούς ιμάντες, μηχανήματα ή το ίδιο το βάρος του σώματος και τα οφέλη τους για την καρδιακή υγεία. Οι...
Κατηγορία : Υγεία
Η σημασία της σωστής ένδειξης
Η χειρουργική της σπονδυλικής στήλης αποτελεί έναν από τους πλέον απαιτητικούς και ταχέως εξελισσόμενους τομείς της σύγχρονης ιατρικής. Γράφει ο Βασίλειος Βουγιούκας, Επίκουρος Καθηγητής Νευροχειρουργικής Πανεπιστημίου Freiburg...
Παίρνετε μαζί κολλαγόνο και πρωτεΐνη σε σκόνη; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας
Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει όταν συνδυάζουμε τα δύο δημοφιλή συμπληρώματα, ποια είναι τα πιθανά οφέλη για μύες και αρθρώσεις και τι πρέπει να προσέξουμε...
Τα συμπτώματα που πολλοί αγνοούν και οι λόγοι που εξαπλώνεται σιωπηλά
Ο έρπης των γεννητικών οργάνων αποτελεί ένα από τα συχνότερα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) παγκοσμίως. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε. Ο έρπης των γεννητικών οργάνων...
Τι μπορούν να αποκαλύψουν τα μάτια για τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου
Νέα μελέτη δείχνει ότι απλές φωτογραφίες του αμφιβληστροειδούς, σε συνδυασμό με τεχνητή νοημοσύνη, μπορούν να εντοπίσουν παράγοντες κινδύνου για Αλτσχάιμερ, πολλά χρόνια πριν εμφανιστούν τα...
Σταφυλόκοκκος: Πότε μπορεί να προκαλέσει σοβαρές λοιμώξεις
Συνήθως ζει αθόρυβα στο δέρμα και τη μύτη μας. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως μπορεί να προκαλέσει σοβαρές λοιμώξεις που απαιτούν άμεση αντιμετώπιση. Ο σταφυλόκοκκος είναι...
Οι αλλεργίες δεν πάνε διακοπές
Η γύρη, η μούχλα και άλλοι αόρατοι ερεθιστικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν φτέρνισμα, μπούκωμα και κόπωση ακόμη και στις πιο ζεστές ημέρες του χρόνου Παρότι...
Οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν λάθος φάρμακα για την αντιμετώπιση του πόνου
Εκατομμύρια γυναίκες χρησιμοποιούν λάθος αναλγητικά φάρμακα για τις κράμπες περιόδου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η περίοδος (έμμηνος ρύση) για τις περισσότερες γυναίκες είναι μια επίπονη...
Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματος
Είναι γνωστό ότι το υπερβολικό βάρος επηρεάζει αρνητικά τη γονιμότητα και τα φάρμακα GLP-1 κατά της παχυσαρκίας μπορούν να προσφέρουν λύσεις. Τα ενέσιμα φάρμακα τύπου...
Ο «αφανής σύμμαχος» για την καρδιά, τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό
Η βιταμίνη Β3 δεν συμβάλλει μόνο στην παραγωγή ενέργειας. Νεότερα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι μπορεί να επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία, τη λειτουργία του εγκεφάλου και...