Η άσκηση βελτιώνει την αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και τη χοληστερόλη ακόμη και χωρίς απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους καρδιολόγους. Η σωματική άσκηση μπορεί να...
Από τα espresso martini μέχρι τα ενεργειακά ποτά με βότκα, ο συνδυασμός καφεΐνης και αλκοόλ είναι ιδιαίτερα δημοφιλής, αλλά ίσως όχι τόσο αποτελεσματικός. Ειδικοί προειδοποιούν...
Η πολύωρη καθιστική ζωή κατά την εγκυμοσύνη φαίνεται να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών, όπως υπέρταση κύησης, προεκλαμψία και πρόωρος τοκετός. Για πολλά χρόνια, οι...
Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ εξετάζει αν μία προπόνηση την εβδομάδα αρκεί για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και τη μείωση του...
Οι πτώσεις αποτελούν μία από τις σημαντικότερες απειλές για την υγεία και την ανεξαρτησία των ηλικιωμένων. Ειδικοί επισημαίνουν ότι η πρόληψη απαιτεί ολιστική προσέγγιση, ενώ...
Τα ευρήματα μελέτης με δεκάδες εθελοντές από τη Βόρεια Αγγλία. Τι έδειξαν οι εξετάσεις που έκαναν. Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν να διακόπτεται η λήψη βιταμίνης...
Πρόκειται για ένα «υπερεμβόλιο» που στοχεύει όλους τους κορωνοϊούς που μπορεί να απειλήσουν τον άνθρωπο. Η τεχνητή νοημοσύνη χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία για να δημιουργηθεί το...
Ο καθηγητής Θάνος Δημόπουλος συνοψίζει νέα δεδομένα που παρουσιάσθηκαν στο μεγάλο ογκολογικό συνέδριο. Πριν από λίγες ημέρες ολοκληρώθηκε το ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής...
Άτομα με αϋπνία φαίνεται να έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν κολπική μαρμαρυγή, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τι δείχνουν τα στοιχεία για τη σχέση ύπνου και...
Αν και θεωρείται συχνότερα γυναικείο πρόβλημα, η οστεοπόρωση επηρεάζει και τους άνδρες, με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία και αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών μετά από ένα κάταγμα...