Αναθεωρημένες συστάσεις για την χρόνια αϋπνία από την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου (AASM). Η λήψη υπνωτικών χαπιών δεν είναι η καλύτερη θεραπεία για την χρόνια...
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν τον ρόλο του μικροβιώματος στην πορεία της νόσου και ανοίγουν τον δρόμο για πιο στοχευμένες θεραπείες στο μέλλον. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα...
Ποια συμπτώματα προκαλεί το mouse elbow και πώς μπορείτε να το προλάβετε ή να το αντιμετωπίσετε χωρίς χειρουργείο Η αύξηση των προβλημάτων στον αγκώνα τα...
Μία από τις πιο συνηθισμένες και επιβλαβείς συνήθειες που αναπτύσσεται όταν έχουμε αϋπνία είναι το να ξαπλώνουμε στο κρεβάτι, προσπαθώντας να κοιμηθούμε. Η αϋπνία μπορεί...
Ενώ οι ρυθμιστικές αρχές εξετάζουν την άρση των περιορισμών, οι ειδικοί προειδοποιούν για την έλλειψη κλινικών δεδομένων και τους πιθανούς κινδύνους καρκινογένεσης. Η νέα μόδα...
Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων, η άμεση θεραπεία και ο εμβολιασμός αποτελούν τα βασικά «όπλα» για την αντιμετώπισή του. Ο έρπης ζωστήρας είναι μια συχνή...
Πώς κάποιοι ηλικιωμένοι διατηρούν οξύ μυαλό δεκαετίες αργότερα και τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον εγκέφαλό τους Για περισσότερα από 25 χρόνια, ερευνητές της Northwestern...
Τι ισχύει πραγματικά για τη δράση της κρεατίνης στον οργανισμό, ποιες είναι οι επιστημονικά τεκμηριωμένες αλήθειες και ποιος είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος που εξακολουθεί...
Δεν«χαλάσατε». Βρίσκεστε σε μια φάση ορμονικού χάους, έχοντας έναν εγκέφαλο που είναι καλωδιωμένος διαφορετικά. Με τη σωστή υποστήριξη, αυτή η «καταιγίδα» μπορεί να κοπάσει. Αν...