Τα έντονα όνειρα, που περιέχουν παράξενες και μερικές φορές βίαιες εικόνες, είναι το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι για εκφυλιστικές νόσους, όπως το Πάρκινσον. Πάνω από το...
Τα άτομα με χρόνιο πόνο που παραμένουν δραστήρια μπορεί να έχουν ένα βασικό πλεονέκτημα: την ανθεκτικότητα Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Πόρτσμουθ στο...
Όπως εξηγεί τα φάρμακα αυτά λειτουργούν με πολλούς τρόπους και όχι μόνο σε ένα μέρος του οργανισμού. Τα ενέσιμα φάρμακα αδυνατίσματος (GLP1 αγωνιστές) θεραπεύουν αδηφαγικά...
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, πολλοί τις θεωρούν απογοητευτικές και εντελώς επιζήμιες. Οι εφαρμογές (apps) άσκησης και μέτρησης θερμίδων έχουν ως στόχο να ανεβάσουν το...
Πόσα βήματα ωφελούν το καρδιαγγειακό σύστημα και πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να τα κάνουμε. Το περπάτημα με γρήγορο βήμα αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, βελτιώνει...