Κατηγορία : Υγεία

Τι έδειξε μακροχρόνια μελέτη σε εθελοντές ηλικίας άνω των 65 ετών. Πώς σχετίζονται σιέστα και άνοια. Οι συνήθειες ύπνου στη διάρκεια της ημέρας μπορεί να...

Μικρές καθημερινές ασκήσεις ενδυνάμωσης βελτίωσαν κινήσεις που συνδέονται με την ανεξαρτησία, όπως το σήκωμα από την καρέκλα και το ανέβασμα σκάλας Το να σηκώνεται κάποιος...

Εάν έχετε προδιαβήτη, οι υγιεινές διατροφικές επιλογές μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Ο προδιαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα...

Περίπου 8.700 νέες διαγνώσεις και 2.400 θάνατοι καταγράφονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα – Το νέο Δίκτυο φιλοδοξεί να οργανώσει τη διαδρομή της γυναίκας από τη...

Η ακμή είναι μία από τις συχνότερες φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος. Εμφανίζεται κυρίως στην εφηβεία, αλλά μπορεί να επιμένει ή να πρωτοεμφανιστεί και στην ενήλικη...

Η σημαντικότερη δραστική ουσία του καφέ είναι η καφεΐνη, ένα φυσικό διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος. Γράφει η Χρύσα Δέδε,Νοσηλεύτρια ΕΣΥ,Μετεκπαίδευση σε ΜΕΘ, ΕΚΠΑ Αθηνών.Πάρεδρος...

Τα ξημερώματα της Κυριακής τα ρολόγια γυρίζουν μία ώρα πίσω  – Τι δείχνουν οι μελέτες για το βιολογικό ρολόι, το πρωινό φως και τις επιπτώσεις...

Ασυμπτωματικές λοιμώξεις, ανοσολογική μνήμη και μικροβίωμα εξηγούν γιατί η γρίπη δεν μας επηρεάζει όλους με τον ίδιο τρόπο Γιατί κάποιοι άνθρωποι περνούν γρίπη σχεδόν κάθε...

Από 350.000 κρούσματα παράλυσης το 1988 σε 298 το 2025 – Ο ρόλος του εμβολιασμού και της επιτήρησης Η Ελλάδα και συνολικά η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια...

Η καρδιά δεν προειδοποιεί πάντα όταν έχει πρόβλημα. Η αντίληψη αυτή μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας. Όταν η καρδιά νοσεί δεν εκδηλώνει πάντα έντονο πόνο ή σαφή...